Ist ...

... eine Methode, die Menschen in Berührung bringt mit ihrer eigenen Weisheit, ihrem wahren Selbst. Sie unterstützt Menschen dabei, ihr innerstes Potential - ihre Essenz - zu entdecken, zu entwickeln und zu leben.

So hilft es Menschen dabei, ihren Platz auf der Erde und im Leben zu finden.

Essenz Training ist gedacht für Menschen, die sich auf den Weg machen wollen. Einen Weg von Entwicklung und Wachstum in Eigenverantwortlichkeit und Selbstbestimmung .

Es ist ein Weg voller Kraft und Freude, ein Weg der Liebe - zu sich selbst.

Es ist großartig, wenn wir beginnen zu sehen, wer wir wirklich sind. Und wenn wir begreifen, was für einen grundsätzlichen Unterschied es macht, im Alltag nicht einfach nur zu reagieren, sondern uns bewusst zu sein, was in uns vorgeht - bewusst zu entscheiden, was wir tun und wie wir es tun. Die Welt scheint sich zu verändern, und immer wieder staunen wir, wenn wir bemerken, was wir bisher alles nicht gesehen haben.

Es ist aufregend, wenn wir wach werden und beginnen, all unsere Gefühle und auch unseren Körper neu und intensiver wahrzunehmen.

Und es ist auch ein Weg, der nicht immer leicht zu gehen ist. Oft erschrecken wir zutiefst, wenn wir plötzlich erkennen, wie wir leben, uns verbiegen oder verleugnen. Wie wir Dinge tun, die uns nicht gut tun oder die wir gar nicht wirklich wollen.

Essenz-Training beruht auf dem Wissen darüber, dass wir Menschen nicht nur als materielle, sondern auch als energetisch-spirituelle Wesen existieren. Ein wichtiger Inhalt des Essenz-Trainings ist es, zu lernen, unsere eigene spirituelle Energie bewusst wahrzunehmen und zu verstehen. Diese Fähigkeit kann viele unserer Probleme lösen. Essenz-Training befasst sich also, unter anderem sehr ausführlich, damit, wie unsere eigenen Schwingungen, Stimmungen oder Muster und die anderer Menschen sich (oft ohne Worte) gegenseitig beeinflussen. Einfacher gesagt, wie unsere Energie auf andere wirkt und umgekehrt.

Obwohl jeder Mensch auf natürliche Weise Energie wahrnimmt, hat die Mehrzahl von uns vergessen, wie das geht. Aber die meisten Menschen sind auch erstaunt darüber, wie leicht es ist, diese Wahrnehmung zurück zu gewinnen!

Manche Menschen möchten diesen Weg direkt, intensiv und engagiert für sich gehen. Andere langsam und vorsichtig. Jeder Mensch hat seine persönliche Geschwindigkeit, um das Erlebte und Gelernte ins Leben zu integrieren.
Aus Erfahrungen mit bisherigen Teilnehmern und eigenem Erleben ist ein Konzept entstanden, das diesen Weg für jeden individuell gangbar macht.

Essence Training kombiniert Techniken und Einsichten vieler verschiedener Quellen und Methoden. Wir arbeiten unter anderem mit freiem Tanz, Meditation, Begegnungsübungen, Voice Dialog, Aufstellungen, Aspekten aus körperorientierter Traumaarbeit und mit verbundenem Atem nach Dahlke.
Es entsteht ein geschützter Raum, der es jedem Teilnehmer möglich macht, ganz da zu sein. Mit allem was ihn ausmacht.
Die Teilnehmer erhalten "Werkzeuge", um mit schwierigen Situationen des Alltags eigenständig, spielerischer, kreativer und lösungsorientierter umgehen zu können. Während sie lernen, sich selbst immer besser zu verstehen, werden sie präsenter, authentischer und erfolgreicher bei ihrer Begegnung mit der Welt.

Ein spiritueller Weg, dennoch sehr irdisch und handhabbar im praktischen Alltag.


Bilder vom Essenz Training


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